インフル、ハグで予防？

先日の話。NHKのおはよう日本を見ていたら、世界のニュースザッピングで、『インフルエンザ “ハグ”が有効？（米 ABC）』という内容を紹介していた。

それによれば、アメリカの大学などによる実験で「抱擁でストレスや不安が軽減されるため、免疫が強まり、感染病予防に効果がある」との結果が報告されたとのことから、インフルエンザなどにも有効?　とか。

そんなテレビを横目で見ながら、たしかに、三男をこのところムギュっとハグしていなかったことに気づく。が、時既におそし。インフルエンザにかかってから思い立ったようにハグしても、感染広がっちゃうだけだもの。。。あぁ〜反省。ごめんなさい。

とにもかくにも感染症予防には、まずはしっかり手洗いうがい。栄養のバランスに気をつけてストレスをためず、免疫力をキープする。そして日頃から『ハグ』しあって、万全…か。ハグすることで、得られる安心感は、心も体にもいい影響があるのは、研究結果をさしおいても日々実感するところ。解熱から丸４日。とりあえず今のところ家庭内感染はなし。

もう、今シーズン、これでインフルエンザとはおさらばのつもりで、ひゃっほうといきたいものです。